Ingesta de agua
Estima la ingesta diaria de agua según el peso.
Todos los cálculos se realizan al instante en tu navegador, por lo que tus datos no se envían a ningún servidor, y su uso es gratuito y sin registro. Puedes guardar los resultados en un archivo Excel con fórmulas activas y reutilizarlos.
Entradas
- Peso (kg)
Ejemplo de cálculo
Agua diaria: 2,145 mL
| Litros | 2.15 L |
|---|---|
| Vasos (200 ml) | 10.7 |
Método y notas
Unos 33 ml por kg de peso. Varía con actividad y clima.
Consejos
Cambia cualquier valor y el resultado se recalcula en tiempo real. Tras descargar el Excel, puedes reutilizarlo cambiando solo las celdas amarillas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la Ingesta de agua?
Estima la ingesta diaria de agua según el peso. Unos 33 ml por kg de peso. Varía con actividad y clima.
¿Puedo guardar los resultados?
Sí. Puedes descargar los resultados gratis en un archivo Excel (.xlsx) con fórmulas activas que se recalculan al cambiar las celdas amarillas.
¿Es gratis?
Sí: todas las calculadoras de Calcova son gratis y puedes guardar los resultados en Excel.