消費カロリー計算
運動別の消費カロリーをMET法で計算します。
すべての計算はブラウザ内で即座に処理され、入力値がサーバーに保存されることはなく、登録不要で無料で利用できます。結果はライブ数式付きのExcelで保存して後から再利用できます。
入力項目
- 運動
- 体重 (kg)
- 時間 (min)
計算例
消費カロリー: 319 kcal
| 1時間あたり | 637 kcal |
|---|
計算方法・注意
MET法。推定値です。
活用のヒント
入力を変えると結果がリアルタイムで再計算されます。Excelをダウンロードしておけば、黄色いセルの数値を変えるだけで繰り返し使えます。
よくある質問
消費カロリー計算はどのように計算しますか?
運動別の消費カロリーをMET法で計算します。 MET法。推定値です。
結果を保存できますか?
はい。黄色いセルを変えると自動で再計算されるライブ数式付きのExcel(.xlsx)を無料でダウンロードできます。
無料ですか?
はい、Calcovaのすべての計算機は無料で、結果はExcelで保存できます。