水分摂取量計算
体重から1日の推奨水分量を計算します。
Inputs
- 体重 (kg)
Example
1日の推奨水分: 2,145 mL
| リットル | 2.15 L |
|---|---|
| コップ(200mL) | 10.7 |
How it works
体重1kgあたり約33mL。活動量・気候で変わります。
FAQ
How does the 水分摂取量計算 work?
体重から1日の推奨水分量を計算します。 体重1kgあたり約33mL。活動量・気候で変わります。
Is the 水分摂取量計算 free?
Yes — every calculator on Calcova is free and you can download the results to Excel.